Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

ADHD Foreningen Sydjylland logo

Yoga for kvinder med ADHD 🧘‍♀️ ✨ 💗

Dato og tid

Onsdag d. 8. oktober 2025 kl. 19:30 til 21:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 8. oktober 2025 kl. 19:00

Sted

Anitas Yoga , Nordre Boulevard 86C, 6800 Varde Anitas Yoga
Nordre Boulevard 86C
6800 Varde

Yoga for kvinder med ADHD 🧘‍♀️ ✨ 💗

Beskrivelse af arrangementet

Yoga med ro, fokus og velvære 🌸🧘‍♀️

Kom og vær med til en særlig aften, hvor yogaen er tilrettelagt kvinder med ADHD.
Vi ved, at ADHD kan give udfordringer i hverdagen – med uro i kroppen, tankemylder og svært ved at finde ro. Denne yogasession tager højde for netop de problematikker og giver dig konkrete redskaber, du kan bruge i din dagligdag.

Instruktør Anita er en erfaren yogalærer med viden om ADHD. Hun skaber et trygt og roligt rum, hvor der er plads til at være præcis, som du er. Anita guider dig gennem enkle øvelser, som kan hjælpe dig med at finde fokus, styrke kroppen og skabe mere ro i sindet.

Du får bl.a.:

  • Redskaber til ro i krop og sind.

  • Enkle øvelser, der styrker både krop og sind

  • Mulighed for at opleve fællesskab med andre kvinder, der også har ADHD

 

✨ Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding.
👉 Bemærk: Der er begrænset antal pladser, så tilmeld dig hurtigt for at sikre dig en plads.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en aften med nærvær, bevægelse og ro 🧘‍♀️

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

ADHD Foreningen Sydjylland
Tlf: +45 51408586
sydjylland@adhd.dk

Kontaktinformation til arrangør

ADHD Foreningen Sydjylland
Tlf: +45 51408586
sydjylland@adhd.dk