Åndedrættet som redskab i relation til ADHD Et forløb med ergo- og åndrætsterapeut Rebekka Bondegaard del 1

Name: Åndedrættet som redskab i relation til ADHD Et forløb med ergo- og åndrætsterapeut Rebekka Bondegaard del 1
Start: 2025-10-07T19:15:00+02:00
End: 2025-10-07T21:15:00+02:00
Location: Midtgården

Vis lignende arrangementer

OBS!! Forløbet strækker sig over to gange:

Den 7. oktober 2025 fra 19.15-21.15 – Del 1.

Denne aften består af et oplæg og enkle øvelser, som kan laves siddende eller stående.

I oplægget gennemgås åndedrættets grundlæggende funktion, hvordan åndedrættet påvirker vores nervesystem og hvordan vi bevidst kan bruge åndedrættet og kroppen til at håndtere mange af de symptomer der følger
med ADHD.

Der vil være en pause midtvejs i oplægget.

Prisen er for både DEL 1 og DEL 2

(Den 4. november 2025 fra kl.19.15-21.15 - Del 2)
Tilmelding til del 2: https://adhdforeningensydjylland.nemtilmeld.dk/48/

Begge arrangementer afholdes i Den røde Sal i Midtgården i Kolding.